本日は、奥田英郎『我が家のヒミツ』を持参して、道中の電車で読みながらジムへと。久しぶりの奥田英郎、サクッと読めて面白いわ～。あ、そろそろ電車降りなきゃ。

 
神楽坂を降りると、相変わらずの人気で行列ができいたAux Merveilleux de Fred（オー・メルベイユ・ドゥ・フレッド）。 シンボルのシャンデリアが煌々と灯っておりました。

  
お昼どうしようかなぁ、と神楽坂をウロウロと。今日はLITTLE MERMAID（リトルマーメイド） にしておくかなと。

  
で、何度か利用している公園でパンランチ。と思ったら、家族連れで子供が沢山遊んでおったわ～。写真は、人気のない所をパチリとしたけれど、遊具の辺りは、子供わんさか。

パンランチを終えて、ジムへとテクテク。本当はこちらで購入したかった、パン・デ・フィロゾフ（お休み）の横を通っていきますよ。

 
程良く歩いたところで、T-WALL江戸川橋へと到着。虎の穴的な雰囲気を醸し出している、階段をのぼっていきますよ。

受付を済ませて、更衣室でパパパと着替えてと。

ちなみに、受け付けのところに洗面台が用意されているけれど、水しか出ませんよ（昨今、お湯が出ないジムの方が、珍しくなってしまったね）。

2階では既にどなたかが、ストレッチ中。1階に行こうかね。ついでに、1階のロープクライミングエリアをチェック（誰か居るかな）。

 
1階へは再び階段をテクテクして、途中で頭を低くして右側へとそれますよ。

  
先ずはロープクライミングエリアをチェックしつつ、空いたスペースで柔軟。

柔軟終えて、1階のボルダリングエリアをパノラマパチリ。

今度は、壁のコーナーに立って、奥の被り壁エリアも見える様にパノラマパチリ。

  
こんな感じで、コの字型に壁が配置されてますよと。とりあえず、足元冷えてるので、定期的にストーブに近寄って冷えた足を温めなきゃです。そして、合間合間でロープクライミング。

人が居なくなったタイミングを見計らって、ボルダリングエリアの奥壁をパチリ。奥壁は被っているので、強者が常駐するエリアです。

ロープクライミングエリアで、いくつかのルートを落としたので、腕の方も疲労が蓄積。最後には、垂壁ルートの、ぼちぼち難易度を落とせなくなって、時間も来たことだし帰ることにしようかなと。1階から2階へと移って、2階のボルダリングエリアもパノラマパチリ。2階は全体が猛者向けの壁って感じで、ほとんど利用したことなし。

1階のロープクライミングエリアは、まだ人がアタックしていましたよ。お先です～。

  
は～、今日も良い運動をしましたわ。今晩は、何を食べようかな～と考えながら、ジムを後にするのでした。